Ik dronk alcohol “om te ontspannen”.
Ik at suiker alsof het niets was.
Ik gooide elke dag liters zaadolie in mijn lijf zonder het te weten.
Ik dacht dat een energiedip “normaal” was.
Ik slikte pillen voor klachten die ik zelf veroorzaakte.
Ik at plastic — letterlijk — verpakt in mijn eten, mijn drinken, mijn huidverzorging.
Ik liet mijn lichaam langzaam kapot gaan terwijl ik dacht dat ik “best gezond bezig” was.
Ik was de perfecte moderne mens:
Overprikkeld.
Overwerkt.
Overvoerd.
Ondergevoed.
Altijd moe.
Altijd haasten.
Levend op koffie, stress en wilskracht.
En ik ontkende alles.
· Ik dacht dat alcohol geen kwaad kon.
· Ik dacht dat suiker geen probleem was.
· Ik dacht dat cola zero slim was.
· Ik dacht dat chips “gewoon gezellig” was.
· Ik dacht dat stress erbij hoorde.
· Ik dacht dat mijn lichaam te sterk was om echt kapot te gaan.
Tot mijn lichaam stopte.
Tot de rekening kwam.
Tot de sirenes gingen.
Tot ik op die brancard lag.
Tot ik besefte:
👉 “Ik ben niet ziek… ik ben jarenlang mezelf aan het slopen geweest.”
Het was geen pech.
Het was geen toeval.
Het was geen mysterie.
Het was de optelsom van elke “kleine keuze” die ik zogenaamd wel vond meevallen.
En daarom doe ik wat ik nu doe.
Niet omdat ik perfect ben.
Maar omdat ik alles verkeerd heb gedaan…
…en het heb overleefd.
En omdat ik ben gaan begrijpen hoe het lichaam écht werkt.
Wat het kapot maakt.
Wat het herstelt.
Wat het redt.
Wat het laat instorten.
Ik ben niet beter dan jou.
Ik was slechter.
En dat is precies waarom ik je kan helpen.
De meeste mensen leven alsof ze onsterfelijk zijn… tot ze ineens een diagnose krijgen. Wil jij dat risico drastisch verkleinen en je lichaam optimaal houden? Bekijk dan mijn cursus op ganietdood.nl.